Интеллект

Спорт имеет огромную пользу для психики человека. Почему? Потому что он оказывает стимулирующее воздействие на все функции человеческого организма. Например, о повышении концентрации после интенсивной тренировке говорит далеко не один спортсмен. И ничего удивительного здесь нет. Поэтому спортсмены в идеале должны быть более умными, чем те, кто постоянно занимается интеллектуальным трудом. Но почему тогда все выглядит наоборот? Откуда такие стереотипы? Этому есть несколько причин:

1. Узкий круг интересов. Как правило, спортсменов интересуют только физические нагрузки. В этой сфере они тщательно осведомлены, и могут рассказывать много времени об этом. Но другие сферы жизни их не интересуют, а потому ничего хорошего не будет с этого.

2. Акцент на внешней стороне развития личности. Проще говоря, они думают о своей внешности больше, чем о внутреннем мире. Им кажется, что первого достаточно, тогда как важны обе стороны в одинаковой мере. Даже самый интеллектуальный бомж не будет привлекать людей. Но и красавец-бодибилдер, но при этом неэрудированный, не будет привлекать других людей.

Почему люди перестают интересоваться миром? Вообще, это заложено в психологии взрослеющего, а то и стареющего человека. Когда мы развиваемся, мы многое видим впервые. Далее все больше мы знаем, и у нас появляется иллюзия мудрости. Но на самом деле, эти знания и опыт всего лишь поверхностные.

Поэтому настоящий мудрец будет стараться изучать мир и по-детски им интересоваться всю жизнь. И тогда спорт становится прекрасным помощником, который поможет образовывать новые связи между нейронами, а также расщеплять полезные вещества до энергии. Без спорта не вырабатываются в достаточном количестве гормоны, отвечающие за концентрацию внимания и поддержания нервной системы в тонусе, такие как:

1. Ацетилхолин. Он отвечает за поддержание памяти, а также способность к обучению.

2. Дофамин – гормон, необходимый для стимуляции человека к выполнению приятной деятельности. Проще говоря, чем больше дофамина, тем больше человеку интересно. А поскольку спорт помогает организму его вырабатывать, то сфера интересов чисто на физиологическом уровне может расширяться.

3. Серотонин – гормон, выполняющий много функций. Что касается способности к обучению, то это биологически активное вещество может объединить функции предыдущих и усилить их действие.


 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *